Trouver le calme intérieur
Atelier d’introduction à la Méditation



Enseignements et méditation : s'éduquer et pratiquer
​
Les enseignements de la sagesse bouddhiste tibétaine présentent de façon claire et précise les fonctionnements de l'esprit et du mental, et nous aident, par des techniques simples et profondes, à trouver la paix intérieure et un état de bien-être stable. Ce chemin nécessite une part d'entraînement, mais, grâce aux méthodes enseignées, le calme intérieur peut être atteint par tous. Ces enseignements nous aident à trouver une vie plus sereine et harmonieuse. Dans cet atelier, le concept de la méditation et la manière de la pratiquer seront abordés.

​Réservation requise ! Bienvenue à tous !

DIMANCHE – Le 16 décembre
9:00 à 12:00

Contribution : 20 $ par personne
7

YOGAPATME : 2566, rue de Bonaventure, Saint-Lazare, QC J7T 2M2

Contact : (514) 433-0813  ou  yalin@paramitamontreal.org         
Réservation : www.meditationmontreal.org/mediter-montreal-verdun-vaudreuil

RETRAITE DE YOGA SUR LA CÔTE

DU 15 MARS EN SOIRÉE AU 17 MARS 2019

 Bonjour à tous, Yoginis et Yogis,

J'ai la grande joie de vous annoncer et de vous proposer ce projet de retraite à la Malbaie chez mon amie-élève Yogini, propriétaire de l'Auberge sur la Côte, Lise Gagné.

Du vendredi 15 mars au dimanche 17 mars 2019 nous vivrons et vibrerons ensemble sur ce site magnifique, invitant au ressourcement et à la détente tout en poursuivant notre développement personnel.

L'Auberge nous est d'ores et déjà entièrement réservée pour la fin de semaine, notez que les places sont limitées !

Voici les informations concernant les tarifs incluant l'enseignement, l'hébergement, 2 petits-déjeuner, 2 dîners, 1 souper. Les repas sous forme de buffets végétariens ( possiblement avec oeufs, fromages, produits laitiers).

en occupation individuelle $ 460,- par personne pour la réservation avant le 15 janvier 2019, puis $ 500,- après cette date

en occupation double, triple et quadruple ( il y a 2 chambres avec 2 grands lits), notez que ce sont que des lits doubles dans toutes les chambres, $ 360,- avant le 15 janvier et $ 400.- après cette date.

Je vous saurai gré de vous acquitter du montant complet dès la réservation, ceci vous assurera votre place parmi nous. Vous pourrez post-dater votre chèque au 15 janvier, afin de m'éviter de me transformer en comptable, je vous remercie d'avance de votre compréhension.

Suite à l'inscription,

$ 250,- seront non remboursable pour la chambre en occupation simple

$ 150,- seront non remboursable s'il s'agit d'une chambre en occ. double, triple ou quadruple

Je me réjouis de Nous préparez durant les 5 prochains mois aux pratiques de cette retraite. NAMASTE


http://www.aubergesurlacote.com/

https://www.facebook.com/laubergesurlacote/

Auberge Sur La Côte
205, chemin des Falaises,
La Malbaie

Programmation.

arrivée à La Malbaie dans la soirée du vendredi 15 mars.

21h00 -22h00 Rituel d’ouverture de la retraite, Mantra, Pranayama et méditation…..

samedi 16 mars

07h30-08h30 Pranayama, Kryia Yoga, Mantra, méditation…….

08h30-10h30 Petit-déjeuner, temps libre

10h30-13h00 Yoga

13h00-17h00 Dîner, temps libre

17h00-19h00 Satsang*, Mantra, Yoga Nidra

19h00-20h30 Souper

20h30-21h30 Satsang, Mantra, méditation

dimanche 17 mars

07h30-08h30 Pranayama, Kryia Yoga, Mantra, méditation…….

08h30-10h30 Petit-déjeuner, temps libre (libérer les chambres)

10h30-13h00 Yoga

13h00 Dîner et départ

Nous nous laisserons surprendre par la joyeuse participation de Karine Bonenfant qui nous guidera de sa voix dans la pratique des Mantras et Kirtans.

*Le mot satsang signifie : être en compagnie de la vérité, (Sat, la vérité. Sangha, l’assemblée). Il s'agit du partage d'expérience intérieure oralement ou par écrit. Le satsang est un des trois piliers de La Voie, avec la méditation et le service.

--

Patricia Meier - Studio Yoga Patme
Massothérapeute
Professeure de Yoga
Maître Reiki
Thérapies énergétiques
Phytothérapie
450 424 9425
https://yoga-patme.business.site
Bonjour à tous, Yoginis et Yogis,

J'ai la grande joie de vous annoncer et de vous proposer ce projet de retraite à la Malbaie chez mon amie-élève Yogini, propriétaire de l'Auberge sur la Côte, Lise Gagné.

Du vendredi 15 mars au dimanche 17 mars 2019 nous vivrons et vibrerons ensemble sur ce site magnifique, invitant au ressourcement et à la détente tout en poursuivant notre développement personnel.

L'Auberge nous est d'ores et déjà entièrement réservée pour la fin de semaine, notez que les places sont limitées !

Voici les informations concernant les tarifs incluant l'enseignement, l'hébergement, 2 petits-déjeuner, 2 dîners, 1 souper. Les repas sous forme de buffets végétariens ( possiblement avec oeufs, fromages, produits laitiers).

en occupation individuelle $ 460,- par personne pour la réservation avant le 15 janvier 2019, puis $ 500,- après cette date

en occupation double, triple et quadruple ( il y a 2 chambres avec 2 grands lits), notez que ce sont que des lits doubles dans toutes les chambres, $ 360,- avant le 15 janvier et $ 400.- après cette date.

Je vous saurai gré de vous acquitter du montant complet dès la réservation, ceci vous assurera votre place parmi nous. Vous pourrez post-dater votre chèque au 15 janvier, afin de m'éviter de me transformer en comptable, je vous remercie d'avance de votre compréhension.

Suite à l'inscription,

$ 250,- seront non remboursable pour la chambre en occupation simple

$ 150,- seront non remboursable s'il s'agit d'une chambre en occ. double, triple ou quadruple

Je me réjouis de Nous préparez durant les 5 prochains mois aux pratiques de cette retraite. NAMASTE


http://www.aubergesurlacote.com/

https://www.facebook.com/laubergesurlacote/

Auberge Sur La Côte
205, chemin des Falaises,
La Malbaie

Programmation.

arrivée à La Malbaie dans la soirée du vendredi 15 mars.

21h00 -22h00 Rituel d’ouverture de la retraite, Mantra, Pranayama et méditation…..

samedi 16 mars

07h30-08h30 Pranayama, Kryia Yoga, Mantra, méditation…….

08h30-10h30 Petit-déjeuner, temps libre

10h30-13h00 Yoga

13h00-17h00 Dîner, temps libre

17h00-19h00 Satsang*, Mantra, Yoga Nidra

19h00-20h30 Souper

20h30-21h30 Satsang, Mantra, méditation

dimanche 17 mars

07h30-08h30 Pranayama, Kryia Yoga, Mantra, méditation…….

08h30-10h30 Petit-déjeuner, temps libre (libérer les chambres)

10h30-13h00 Yoga

13h00 Dîner et départ

Nous nous laisserons surprendre par la joyeuse participation de Karine Bonenfant qui nous guidera de sa voix dans la pratique des Mantras et Kirtans.

*Le mot satsang signifie : être en compagnie de la vérité, (Sat, la vérité. Sangha, l’assemblée). Il s'agit du partage d'expérience intérieure oralement ou par écrit. Le satsang est un des trois piliers de La Voie, avec la méditation et le service.

--

Patricia Meier - Studio Yoga Patme
Massothérapeute
Professeure de Yoga
Maître Reiki
Thérapies énergétiques
Phytothérapie
450 424 9425
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Bonjour à tous, Yoginis et Yogis,

J'ai la grande joie de vous annoncer et de vous proposer ce projet de retraite à la Malbaie chez mon amie-élève Yogini, propriétaire de l'Auberge sur la Côte, Lise Gagné.

Du vendredi 15 mars au dimanche 17 mars 2019 nous vivrons et vibrerons ensemble sur ce site magnifique, invitant au ressourcement et à la détente tout en poursuivant notre développement personnel.

L'Auberge nous est d'ores et déjà entièrement réservée pour la fin de semaine, notez que les places sont limitées !

Voici les informations concernant les tarifs incluant l'enseignement, l'hébergement, 2 petits-déjeuner, 2 dîners, 1 souper. Les repas sous forme de buffets végétariens ( possiblement avec oeufs, fromages, produits laitiers).

en occupation individuelle $ 460,- par personne pour la réservation avant le 15 janvier 2019, puis $ 500,- après cette date

en occupation double, triple et quadruple ( il y a 2 chambres avec 2 grands lits), notez que ce sont que des lits doubles dans toutes les chambres, $ 360,- avant le 15 janvier et $ 400.- après cette date.

Je vous saurai gré de vous acquitter du montant complet dès la réservation, ceci vous assurera votre place parmi nous. Vous pourrez post-dater votre chèque au 15 janvier, afin de m'éviter de me transformer en comptable, je vous remercie d'avance de votre compréhension.

Suite à l'inscription,

$ 250,- seront non remboursable pour la chambre en occupation simple

$ 150,- seront non remboursable s'il s'agit d'une chambre en occ. double, triple ou quadruple

Je me réjouis de Nous préparez durant les 5 prochains mois aux pratiques de cette retraite. NAMASTE


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Auberge Sur La Côte
205, chemin des Falaises,
La Malbaie

Programmation.

arrivée à La Malbaie dans la soirée du vendredi 15 mars.

21h00 -22h00 Rituel d’ouverture de la retraite, Mantra, Pranayama et méditation…..

samedi 16 mars

07h30-08h30 Pranayama, Kryia Yoga, Mantra, méditation…….

08h30-10h30 Petit-déjeuner, temps libre

10h30-13h00 Yoga

13h00-17h00 Dîner, temps libre

17h00-19h00 Satsang*, Mantra, Yoga Nidra

19h00-20h30 Souper

20h30-21h30 Satsang, Mantra, méditation

dimanche 17 mars

07h30-08h30 Pranayama, Kryia Yoga, Mantra, méditation…….

08h30-10h30 Petit-déjeuner, temps libre (libérer les chambres)

10h30-13h00 Yoga

13h00 Dîner et départ

Nous nous laisserons surprendre par la joyeuse participation de Karine Bonenfant qui nous guidera de sa voix dans la pratique des Mantras et Kirtans.

*Le mot satsang signifie : être en compagnie de la vérité, (Sat, la vérité. Sangha, l’assemblée). Il s'agit du partage d'expérience intérieure oralement ou par écrit. Le satsang est un des trois piliers de La Voie, avec la méditation et le service.

--

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Le Meilleur Moment de ma Mort , Nicole Dron , Sylvain Didelot

Méditation du vendredi 16 février de 19h00 à 20h30 

 

Pour cette nouvelle méditation, venez vous révélez à vous-même dans la créativité et l'imaginaire. Rien à faire que se laisser être.
Car nous ne manquons que de nous-même!

Je vous propose une accessibilité à chacun et chacune par un don volontaire.
Merci de m'appeler pour confirmer votre présence. Places limitées, cependant ce rendez-vous sera repoussé au vendredi suivant si pas assez de participant(e)s.
450 424 9425